Цель тренировок:
  • - не растерять имеющуюся спортивную форму,
  • - закрепить свои навыки и умения, полученные на тренировках,
  • - не унывать и получать заряд энергии самбо, не выходя из дома.
Смотрите первую тренировку и занимайтесь вместе с нами!